Bí quyết chăm sóc da cho nam giới? Vì sao nam giới vẫn cần chăm da ?

Đối với nhiều nam giới, việc chăm sóc da thường không được coi là quan trọng và ít có trong thói quen hàng ngày của họ. Tuy nhiên, thực tế là mọi người, bao gồm cả nam giới, đều có thể hưởng lợi từ việc chăm sóc da đúng cách mà không phân biệt giới tính. Việc này không chỉ giúp duy trì làn da khỏe mạnh mà còn mang lại những lợi ích đáng ngạc nhiên trong quá trình chăm sóc da đơn giản nhất. Bài viết dưới đây của Vimaccos sẽ giúp bạn thấy chăm sóc da đúng cách cho nam giới không phức tạp như nhiều người nghĩ. 

1. Vì sao nam giới vẫn cần phải chăm sóc da?

Chăm sóc da hàng ngày là điều cực kỳ quan trọng để giữ cho làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa các vấn đề da tiềm ẩn trong tương lai. Điều này không chỉ áp dụng cho phụ nữ mà còn cực kỳ quan trọng đối với nam giới, dù tuổi tác hay môi trường sống của họ ra sao.

Nhiều chàng trai thường nghĩ rằng chăm sóc da chỉ cần thiết khi gặp phải các vấn đề như mụn, nổi mẩn hay nếp nhăn. Tuy nhiên, việc chăm sóc da hàng ngày không chỉ giúp giải quyết các vấn đề hiện tại mà còn ngăn ngừa chúng từ đầu. Làn da của bạn là cơ quan lớn nhất trên cơ thể và cũng cần được bảo vệ và chăm sóc như bất kỳ bộ phận nào khác.

Tương tự như việc rèn luyện thể thao và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày giúp duy trì làn da săn chắc, sạch sẽ và tươi sáng. Việc này không chỉ mang lại lợi ích ngay lập tức mà còn hỗ trợ cho sự khỏe mạnh và sắc đẹp của làn da vào những năm tháng tiếp theo, khi sự già nua và dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện. Bằng cách đầu tư vào chăm sóc da từ bây giờ, bạn đang đảm bảo một ngoại hình và sức khỏe da tối ưu trong dài hạn..

2. Tìm hiểu loại da của chính mình

Sự thật là hầu hết các chàng trai không biết có mấy loại da và cả không biết loại da của mình. Trong khi đó, xác định loại da của mình luôn là bước đầu tiên trong việc xây dựng các bước chăm sóc da cơ bản cho nam giới và thực hiện điều này cũng khá dễ dàng.

• Da bình thường: Đây là loại da ít gặp vấn đề, không quá nhờn vào ban ngày và không dễ bị kích ứng hay khô. Mụn hiếm khi là vấn đề trên da này.
• Da nhờn: Loại da này có xu hướng sản xuất nhiều dầu nhờn tự nhiên, làm cho da trông bóng và có thể dễ dàng bị mụn trứng cá do tích tụ dầu và bụi bẩn.
• Da khô hoặc da nhạy cảm: Đây là loại da cảm giác căng thẳng, khô ráp và dễ bị kích ứng. Da nhạy cảm thường cần các sản phẩm dịu nhẹ và không gây kích ứng.
• Da kết hợp: Loại da này có một khu vực (vùng chữ T: trán, mũi, cằm) nhờn và các vùng khác (chủ yếu là má) khô hoặc nhạy cảm. Đây là loại da phổ biến và thường cần các sản phẩm có khả năng cân bằng và kiểm soát dầu.
• Da lão hóa: Đây là loại da có dấu hiệu của quá trình lão hóa, thường bao gồm nếp nhăn, sắc tố không đồng đều và mất độ đàn hồi. Da lão hóa cần các sản phẩm chống lão hóa và dưỡng ẩm chuyên sâu.

Khi người nam biết loại da của mình, mọi thứ sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dành cho nam giới phù hợp với loại da của bạn khi bạn thực hiện theo quy trình chăm sóc da nam giới cơ bản chi tiết dưới đây. Hầu hết trên bao bì sản phẩm đều cho biết loại da mà nó được sản xuất ra để sử dụng phù hợp.

3. Các bước chăm sóc da cơ bản cho nam

3.1. Làm sạch làn da

Bắt đầu với câu hỏi là “khi nào nên rửa mặt?”, câu trả lời ngắn gọn là cả sáng và tối. Mỗi sáng, hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt dành cho nam được sản xuất phù hợp cho loại da của bạn. Việc đầu tiên làm sạch vào buổi sáng sẽ giúp bạn sẽ cảm thấy sảng khoái bằng cách loại bỏ lớp da xỉn màu và tạp chất tích tụ trong đêm dài. Trước khi đi ngủ, cũng nên rửa sạch mặt để ngăn dầu và các vi khuẩn gây tắc lỗ chân lông bám trên mặt suốt đêm.

Sau khi rửa, mặt của bạn sẽ cảm thấy sạch sẽ nhưng sẽ không quá sạch hoặc căng. Da căng bóng là dấu hiệu của da quá khô - có thể gây kích ứng, nổi mụn, hình thành nếp nhăn sớm và sản xuất dầu thừa.

Không bao giờ rửa mặt bằng xà phòng thông thường. Bất kể bạn sử dụng loại xà phòng nào, các thành phần chỉ có thể phù hợp với vùng da khác trong khi là quá khắc nghiệt đối với da mặt.

Bên cạnh đó, việc rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày là hoàn toàn không cần thiết. Ngay cả đối với người có làn da dầu, việc rửa mặt quá nhiều khiến các tuyến bã nhờn (tuyến dầu của da) hoạt động quá mức, tạo ra dầu thừa.

3.2. Sử dụng toner

Sử dụng toner sau khi rửa mặt trong quy trình chăm sóc da nam giới cơ bản đối với hầu hết là không cần thiết.

Thật vậy, nước hoa hồng giúp điều chỉnh cân bằng độ pH trên da sau khi làm sạch. Tuy nhiên, làn da của bạn sẽ điều chỉnh lại độ cân bằng pH một cách tự nhiên. Do đó, nếu bạn sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình thì toner là thực sự không cần thiết.

3.3.Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết là một phần quan trọng trong chế độ chăm sóc da của nam giới, giúp làn da trông khỏe mạnh và sáng bóng hơn. Tuy nhiên, tần suất và cách thực hiện phải được điều chỉnh phù hợp với từng loại da để đạt hiệu quả tối ưu.

Đối với nam giới có da dầu, việc tẩy tế bào chết thường xuyên hơn là cần thiết để ngăn ngừa tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn và mụn. Tuy nhiên, đối với những người có da khô hay da nhạy cảm, nên giảm thiểu tần suất tẩy tế bào chết để tránh làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da và gây kích ứng.

Việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào da chết và các chất tích tụ trên bề mặt da, từ đó giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và cải thiện độ sáng và đều màu của da. Để thực hiện, trước khi cạo râu, hãy chà sạch vùng da cần cạo râu để tránh tắc lông mọc ngược và kích ứng da.

Khi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết, bạn nên làm ướt da mặt với nước ấm trước, sau đó dùng một lượng nhỏ sản phẩm và nhẹ nhàng massage theo vòng tròn trên toàn bộ khuôn mặt hoặc vùng cần cạo râu. Tập trung vào những vùng có nhiều tế bào chết và tích tụ, như mũi, trán và cổ. Sau khi hoàn thành, rửa sạch bằng nước mát và vỗ nhẹ để làn da khô.

Nhớ rằng, không nên sử dụng tẩy tế bào chết quá ba lần một tuần và chỉ một lần trong ngày. Việc lạm dụng có thể gây khô da, kích ứng và khiến tình trạng dầu thừa trên da tăng lên. Thay vào đó, hãy chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và duy trì một chế độ chăm sóc đều đặn để có làn da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.

3.4. Dưỡng ẩm cho da

Bên cạnh việc làm sạch da, nam giới cũng nên chú ý dưỡng ẩm cho da hai lần một ngày, cả sáng và tối.

Dưỡng ẩm cho da mặt là một phần quan trọng trong chế độ chăm sóc da của nam giới, mang lại nhiều lợi ích đáng kể như làm da săn chắc hơn, ngăn ngừa mất nước và giúp chống lại quá trình lão hóa da.

Khi tuổi tác gia tăng, từ độ tuổi 20 trở đi, tế bào da của chúng ta không còn giữ được độ ẩm như khi còn trẻ do sản xuất collagen giảm dần. Việc dưỡng ẩm giúp cung cấp nước và các chất dinh dưỡng cần thiết để da duy trì độ ẩm, từ đó giữ cho làn da căng mọng, mang lại vẻ ngoài trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Để thực hiện việc dưỡng ẩm trong bước chăm sóc da cơ bản cho nam giới, sau khi đã rửa sạch và lau khô hoàn toàn, hãy thoa kem dưỡng ẩm dành cho nam giới lên toàn bộ khuôn mặt. Đặc biệt, hãy chú ý đến vùng da quanh trán và mắt, những nơi thường có xu hướng khô nhanh hơn. Đối với làn da khô, bạn có thể cần thoa lại một lượng nhỏ kem vào buổi chiều để duy trì độ ẩm.

Không chỉ riêng làn da khô, ngay cả những chàng trai có làn da dầu cũng không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm. Việc sử dụng một lượng nhỏ kem dưỡng ẩm mỗi ngày không chỉ giúp kiểm soát dầu nhờn mà còn giảm thiểu vết thâm và giữ cho làn da luôn mềm mại, không bị khô.

Vì vậy, độ ẩm là yếu tố then chốt trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung. Bằng cách chăm sóc đúng cách và thường xuyên, bạn sẽ có được một làn da mịn màng và rạng rỡ hơn trong thời gian dài.

3.5. Ngăn ngừa da khỏi lão hóa

Để ngăn ngừa sự lão hóa da khi chăm sóc da, việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng là một nguyên tắc cơ bản và cực kỳ quan trọng. Ánh nắng mặt trời có thể làm lão hóa da và gây hại nhanh chóng, vì vậy bạn nên luôn sử dụng kem chống nắng có chứa chỉ số SPF ít nhất là 15 mỗi khi ra ngoài và dừng lại trong thời gian dài hơn 30 phút.

Ngoài ra, nếu bạn thường thức khuya hoặc có vấn đề về quầng thâm dưới mắt, kem dưỡng mắt dành cho nam giới sẽ là vũ khí bí mật để mang lại vẻ ngoài sáng sủa hơn. Quầng thâm dưới mắt thường xuất hiện khi bạn không ngủ đủ giấc, do máu và các chất lỏng trong cơ thể tích tụ xung quanh khu vực mắt. Điều này có thể làm cho vùng da quanh mắt sưng lên và xuất hiện quầng thâm. Sử dụng kem dưỡng mắt có thể giúp kích thích tuần hoàn máu và làm giảm sự tích tụ các chất lỏng này. Các loại kem dưỡng mắt dành cho nam giới thường chứa caffeine, một chất kích thích mạnh mẽ giúp làm giảm sưng và kích thích tuần hoàn máu quanh vùng mắt.

Với những biện pháp đơn giản như sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng mắt thích hợp, bạn có thể giúp bảo vệ làn da và giữ cho nó luôn trẻ trung và khỏe mạnh trong thời gian dài. Hãy nhớ rằng việc chăm sóc da không chỉ là để giúp da đẹp hơn mà còn là để bảo vệ sức khỏe và sự trẻ trung

chăm sóc da cơ bản cho nam rất cần sử dụng kem chống nắng

Ngoài ra, các bước chăm sóc da cơ bản cho nam cũng có thể bao gồm cả bước sử dụng kem chống lão hóa. Dù sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt dành cho nam mỗi đêm trước khi đi ngủ là điều cần thiết, nếu vẫn lo lắng về các nếp nhăn và vết chân chim, bạn nên bổ sung thêm kem chống lão hóa dành cho nam giới. Thời điểm ban đêm là lúc cơ thể tự phục hồi trong lúc ngủ, việc thoa kem chống lão hóa vào thời điểm này sẽ hoạt động với quá trình phục hồi tự nhiên của làn da.

4. Các bí quyết cần nhớ khi chăm sóc da nam giới

Để giúp xây dựng và phát triển việc chăm sóc da nam giới cơ bản, đem đến một làn da lành mạnh, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên áp dụng những lời khuyên sau:

Xem xét kỹ lưỡng thông tin trên nhãn sản phẩm và thành phần. Các sản phẩm chăm sóc da bạn chọn sẽ phụ thuộc vào loại da của riêng mình. Nếu có làn da dễ bị mụn trứng cá, hãy tìm các loại sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm có ghi “không chứa dầu” hoặc “không gây mụn”. Ngược lại, nếu có làn da nhạy cảm, hãy sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, “không có mùi thơm” vì các sản phẩm có chứa nước hoa có thể khiến da bị kích ứng và khô. Tuy nhiên, hãy cẩn thận với các sản phẩm được dán nhãn “không mùi”, vì nhiều sản phẩm trong số này có chứa hương liệu tổng hợp vẫn có thể gây kích ứng da.

Rửa mặt hàng ngày và sau khi tập thể dục. Vì xà phòng dạng bánh thông thường chứa các thành phần khắc nghiệt có thể làm khô da, nên hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm.

Cẩn trọng trong kỹ thuật cạo râu. Đối với một số nam giới, dao cạo nhiều lưỡi có thể hoạt động quá tốt hoặc cạo quá sát da. Nếu thường xuyên bị tổn thương, bỏng da do dao cạo hoặc lông mọc ngược, hãy sử dụng dao cạo một lưỡi hoặc hai lưỡi thay thế và không kéo căng da khi cạo. Trước khi cạo râu, hãy làm ướt da và râu để làm mềm và bôi kem cạo râu nhằm dưỡng ẩm cho da trước đó. Nên thao tác sử dụng dao cạo di chuyển theo chiều lông mọc. Rửa sạch sau mỗi lần vuốt dao cạo và thay lưỡi dao sau năm đến bảy lần cạo để giảm thiểu kích ứng.

Duy trì thói quen dưỡng ẩm da hàng ngày. Kem dưỡng ẩm hoạt động bằng cách giữ nước trong da, có thể giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và làm cho làn da trông tươi sáng và trẻ trung hơn.

Kiểm tra da thường xuyên. Các nốt tổn thương hoặc nốt ruồi mới xuất hiện, chảy máu hoặc thay đổi màu sắc thường là những dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh ung thư da. Nếu nhận thấy bất kỳ điểm đáng ngờ nào, hãy hẹn gặp bác sĩ da liễu. Đàn ông trên 50 tuổi có nguy cơ phát triển khối u ác tính, dạng ung thư da nguy hiểm nhất, cao hơn so với dân số chung. Tuy nhiên, khi phát hiện sớm, ung thư da có khả năng chữa trị cao rất cao.

Thoa kem chống nắng bất cứ khi nào ra ngoài trời, giúp hạn chế làm lão hóa da, hình thành nếp nhăn, tăng sắc tố da và cả ung thư da. Theo đó, trước khi ra ngoài trời, hãy thoa kem chống nắng lên tất cả các vùng da tiếp xúc, bao gồm da đầu, tai, cổ và môi. Để được bảo vệ tốt nhất, hãy sử dụng kem chống nắng chống nước, phổ rộng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn và thoa lại sau một khoảng thời gian nhất định. Ngoài ra, da cũng có thể được bảo vệ bằng cách tìm bóng râm và mặc quần áo chống nắng, chẳng hạn như áo sơ mi nhẹ và dài tay, quần dài, mũ rộng vành và kính râm có khả năng chống tia cực tím.

Tóm lại, làn da của mỗi người là khác nhau và không có phương pháp chăm sóc da phù hợp với tất cả. Tuy nhiên, trên đây là các bước chăm sóc da cơ bản cho nam giới cần tuân thủ để có một làn da khỏe khoắn, duy trì được độ trẻ trung. Mọi người đàn ông hoàn toàn có thể bắt đầu thực hiện chăm sóc da nam giới phù hợp và không lúc nào là quá muộn.

Thông tin liên hệ 

Công ty Cổ phần mỹ phẩm Vimac

Liên hệ: 035.779.8888

Website: www.vimaccos.vn

Địa chỉ: Tầng 5, số nhà 86 Đường Mễ Trì Hạ, P. Mễ Trì, Q.Nam Từ Liêm, Hà Nội

Nhà máy:  Ô CN08 - Cụm công nghiệp, Nguyên Khê, Đông Anh, Hà Nội